嘉宝果和树葡萄之间是没有明显区别存在的,因为它们根本就是同一种水果,是人们对同一种桃金食科植物果实的不同叫法。珍宝果是这种水果的学名,它出产在巴西的热带地区,因为这种水果的外形与口感都与葡萄相识,而且它有直接生长在树干上,所以人们又把它叫做“树葡萄”。
嘉宝果(树葡萄)的营养价值
1、维生素
嘉宝果(树葡萄)是一种营养价值特别高的水果,它含有丰富的维生素,其中维生素c和维生素b一以及维生素a的含量都比较出色,这些维生素都是人体各器官正常运行时必需的营养成分,特别是维生素c能促进免疫细胞再生与代谢,可以提高人体的抗病能力。
2、核黄素
核黄素是嘉宝果(树葡萄)中含有的重要营养物质,这种物质对维持人体健康有很大的好处,如果人体不能吸收丰富的核黄素,就会出现口腔溃疡或者口舌生疮,那时人们会感觉特别不舒服,而平时多吃些嘉宝果(树葡萄)就能吸收丰富的核黄素,也就能减少这些不良症状的发生。
3、膳食纤维
膳食纤维也是嘉宝果(树葡萄)中含有的重要营养成分,这种物质不但能增加人体的饱腹感,还能加快人体肠胃蠕动,能清除肠道中积存的垃圾与毒素,能在润肠通便的同时,起到预防肥胖和降低血脂的重要作用。
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